O que é “flow”?

Você conhece “Flow”? É um estado mental que ficamos quando estamos totalmente submersos em algo que fazemos. Foi proposto pelo psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi. É aquilo que quando está fazendo algo e não vê o tempo passar, tamanha a gratificação que nos proporciona. Quem nos dera manter essa condição em todos os nossos dias e assim encontrar a tão sonhada felicidade. A boa notícia é que se conseguirmos identificar o que nos leva ao “flow”, podemos investir nessa atividade e assim tornaremos nossas vidas ainda mais envolventes. Um amigo disse que provavelmente Ayrton Senna tenha vivido em “flow” e concordo com ele, pois acredito que esse estado nos leva ao sucesso. Sugiro que nessa semana você observe quais atividades te fazem mergulhar no que faz, que te trazem recompensa e leveza e invista em algo que proporcione momentos de completa concentração. Acreditem, o sucesso será consequência….Boa semana!

Flow

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *